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Les desserts de mon enfance Le livre

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Lait : mauvais pour la santé ? on me dit trop souvent que le lait est mauvais pour la santé.

migraine etcc

et depuis samedi matin , j'ai un mal terrible à la gorge

j'hésite entre un cancer ( clope )
le lait
ou le mauvais temps

bref on nous vante les bienfaits du lait et de son calcium , mais quels sont les reverts de la médaille ?


Effectivement le lait et tous les produits dérivés du lait (fromages, desserts, etc ) Ne sont pas bons pour nous les adultes car nous n'avons plus les enzymes pour le digérer.
Un ouvrage à été écrit sur le sujet par le Professeur Joyeux . Je ne l'ai pas lu personnellement mais j'avais suivi un débat sur France Inter.
Il serait intéressant de le lire si tu en as l'occasion.
Quant à la cigarette, ça ne peux pas arranger ton mal de gorge ! Elle n'arrange d'ailleurs pas du tout ta santé en général ! Un peu de volonté ! Personnellement j'ai la chance de n'avoir JAMAIS fumé de ma vie.




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